Медицинский центр вертебрологии и ортопедии доктора Ратинова

Она может быть назначена как профилактическая мера, так и часть комплексного лечения различных заболеваний и состояний.

Направления лечебной физкультуры могут быть различными и зависят от конкретной ситуации. Они могут включать в себя упражнения для:

• Укрепления мышц
• Коррекции осанки
• Восстановления суставов
• Улучшения дыхательной функции и многое другое

ЛФК может быть назначена как взрослым, так и детям, как спортсменам, так и людям с ограниченными возможностями. Она помогает восстановить общее здоровье, улучшить физическую форму и качество жизни.

Польза от занятий лечебной физкультурой состоит в том, что она способствует укреплению организма, улучшению кровообращения, увеличению выносливости, снятию стресса и напряжения. Важно помнить, что лечебная физкультура должна проводиться под контролем специалистов и соответствовать индивидуальным потребностям пациента.